所長のひとりごと　　　

　blogのシステムを修理しました。システムの事はよくわからないので、苦労しましたが何とか治ったようです。良かったです。
　禁煙してから約２年になります。しかし、禁煙では健康になるのでしょうが、おかげで結構太ってしまいました。現在、毎朝５キロほど散歩をしているのですが、体重は少しも減りません。散歩を再開して２ヶ月位ですが、足の状態が以前よりよくなったと思います。足の状態が良くなるとどうも体調も良くなって来ているように思います。
　今、散歩で意識している事は、股関節と膝から下の筋肉をリラックスさせて歩くようにしています。このようにリラックスして歩くと体全体が、柔軟になってくるように思います。これからも散歩を続けたいと思います。
　しかし、いくら運動しても体重は減りません、しょうがないので、これより食事療法をしていこうかと思います。健康のためにタバコをやめて、太って不健康になったのでは、意味がありません。頑張ってやせねば！！
　人間、病気などせずにあっさりと死ねるのであれば、健康的な生活をする必要がないのですが、病気になって死ねないのは最悪です。病気になったときには、すぐ死ねるように、健康に気をつけましょう！！生きている内は元気ハツラツ！家族にも迷惑をかけない、自分もつらくない！やっぱり健康は命より大事です。

　最近、この記事を書いていませんが、webに設定しているblogソフトがうまく稼働しません。
何とかしなければ・・・

　今年も例年の確定申告が終了し、いつもの年のように桜が咲き、春が来ました。年と共に今まで、当たり前のように考えていた事が、実はすばらしく、奇跡的ですごい事に気がつきます。桜の花が、と言うより全ての自然現象が、寸分の狂いもなく、微妙なバランスで運行されています。毎年の事ですが、３月１５日過ぎにゴルフを始めます。今年も先日、ゴルフに行ってきました。スコアーは、４５，４３　最初にしては良いかもしれません。素人ゴルフですが、素人なりに上を目指し、楽しんでいきたいと思います。機会がありましたらお声がけください。
　今日は、気持ちの持ち方について、少しふれます。冬だとどうしても気持ちが暗くなり、背中が丸まっているような気がします。陽気が良くなると気持ちも前向きになります。改めて思う事ですが、人間は自分で自分を良くもでき、悪くもできます。気持ちの持ち方が全てを決めると思います。一番大事な事は、気持ちを強く、前向きにする事です。嘘でも良いから強い気持ち、前向きな気持ちを持っていると、物事が良い方向に流れます。第一自分自身が気持ちいいですよね。今の時期を利用して、前向きな気持ちを持つことの大事さを確認しましょう！

　最近、気づいたのですが、と言うよりわかっているようで、わかっていなかった事を再認識しました。
　何事も急いで、一生懸命やって、早く片づけてしまおうとする人と少しずつ、一歩ずつでも進歩すれば良いと思って、何かに取り組んでいる人は、どっちが事を成し遂げる確立が高いでしょうか？
　あきらめの早い人は、短期間に一生懸命やって、だめなら止めてしまう。そのような性格の人は、長期間をかけて色々な事に取り組むのも苦手ではないでしょうか？
　最近、思うのですがある事を行っている時間とその行っている事に対する理解は、当然、比例すると思います。しかし、時間をかけたからといって、人よりもそのことが上手かどうかは別問題です。しかし、そのことに対する理解は、時間の短い人よりは確かに深いと思います。
　私も、そろそろ、気長に何事にも取り組めるようになりたいものだと思っています。そして、そのことのすばらしさが、わかりかけて来ているように思います。
　何をするのでも、１歩１歩だと思いませんか？力を入れず、ゆっくりで良いから１歩１歩進む事の重要性を感じます。急ぐと疲れます。ウサギとカメではないですが、いつかは目的を夢を達成できるのです。いやいや、達成できなくとも良いと思います。急がない事が重要です。いつもマイペースの努力と言いますか、進歩ができれば良いと思います。
何かを成し遂げる人とはそういう人かも知れません。

　ほとんどの人は、徳川家康の遺訓と言われている「人の一生は重き荷物を・・・」は、聞いたことがあると思います。私も聞いたことがあるのですが、その全文は読んでいませんでした。
　その全文を書きます。しかし、改めてすばらしいと思いました。
「人の一生は重き荷物を背負いて遠き道を行くがごとし。急ぐべからず。不自由を常と思えば不足なく、心に望みおこらば困窮したる時を思い出すべし。堪忍は無事長久の基。怒りは敵と思え。勝つ事ばかりを知り負くる事を知らざれば、害その身に至る。おのれを責めて人を責むるな。及ばざるは過ぎたるよりは増されり」
　結構、深いと思いませんか？
　確かに満ち足りた世の中ですから不足している世の中には及ばないのかも知れません。幸せすぎると幸せが見えなくなります。しっかり考えて生きていきたいものです。 　

　最近、過去最高の体重を更新しています。そろそろストップさせないと際限がなくなり、風船のようになりそうです。
　あまり太りすぎるとヤセルのもそれだけ大変になりそうですので、仕方なく、いよいよ行動を開始することにしました。「体重　８キロ減量作戦」と銘打って挑戦しようと思います。まずは３ヶ月を目標にしたいと思います。
私は、顔が最後に太るタイプですので、顔がいくらかふっくらしてくると体は結構すごいことになっています。結構おなかの周りがひどくて、「メタボリック」になっています。まずやることは、当然ですが運動になります。朝、早く起きて３０分〜１時間の散歩をすることにしました。季節が良いですから気持ちが良いです。今の時期に始めないと３ヶ月持ちませんので、季節としては良いのかも知れません。
　しかし、タバコはすごいですね。止めたとたんに８キロも太ったわけですから・・・時間がたてばヤセルと思っていたのですが一向に痩せません。年齢的にも基礎代謝が落ちて、太りやすくなっていると思います。まずは年齢相応の体力を目指し、それから３０代、２０代と目指したいなあ・・・

　人生、うまくいっている人とそうでない人の違いは、やっぱり、自分がどのようになりたいかを明確にイメージできている人とそうでない人の差でしかないようです。当たり前の話ですが、自分がなりたいようになれない場合もありますが、自分がなりたいと思うことにしか最高でもなれません。ですから、自分がどのようになりたいかを最初から考えることが一番重要です。当然、仕事においても同じ事です。
　例えば、会社の売上を今の１０％アップにしたいのか、２倍にしたいのか、１０倍にしたいのか、自分がどのように考えるかです。多くの人は最初から自分の限界を設定していますので、売上が１０倍になることなど、最初から考えません。ですから当然、売上は現状維持にしかならないのです。これは、全ての事に当てはまります。
　成る程、そうか、勝手に自分の都合の良いようにイメージした者の勝ちなんだな！色々なお客様と接していて改めて感じました。人間は誰でも自分で考えられる者にしかなれないのです。言い換えれば考える能力がつけば、そのようになれると言うことですね。だだし、心の底から、本気でイメージできなければいけない事は、言うまでもありませんが・・・

皆さん、こんにちは！
　久しぶりのひとりごとです。２００７年は、冬が暖かく、１月、２月の方が３月、４月より暖かかった気がします。毎年のことですが３月１５日の確定申告が終わると春が来たような気まします。今年も３月の中旬からゴルフの打ち始めをしました。３月に３回ほどコースに出ました。最初は90台中盤のスコアでしたが、今年はどうしたことか、３回目に７０台のスコアがでてしまいました。たぶん、このスコアーが今年の最高スコアーになるのではないでしょうか？ゴルフは、最近、健康のためにやっているためか？あまり、真剣ではありません。しかし、真剣でない方が、スコアー的には良くなるのかも知れません。
　実を言いますと、昨年からあることに熱中しておりまして、ひとりごとを書く暇と言いますか、気持ちがなかったように思います。一つのことに熱中するのも半年位が良いところですから、今後は、少しひとりごとも更新しようと思います。何でもそうですが、あることをやろうとすると最初が大事なような気がします。最初に詰めて一気に学び、後は落ち着いて、少しずつ続けていくのが、私のパターンのようです。良いのか悪いのかわかりませんが、色々な事に興味があるものですから、結構、忙しく、楽しくやっています。
ＰＳ．
　喫煙をはじめて、半年以上が経過しました。止めると決めてから、当然ですが１本のタバコも吸っていません。案外、喫煙は簡単なようですね。今では、タバコの事を考えることもなくなりました。ただ、油断をするといけませんので、今後もタバコは吸わない人でいようと思います。

　今年に入ってから、毎週のように町中散歩に言っています。前々から都内を散策してみたいと思っていましたが、なかなかできませんでした。タバコを止めたおかげで体重が過去最高を記録している関係から、散歩をしようと思い、どうせなら只歩くだけでなく、色々なところをおるいてみようと言うことで、町中散策を行っています。
　今まで言ったところは、日本橋界隈、神田界隈、千駄木根津界隈、高島平近辺と地図を片手に結構楽しめます。３時間位歩くわけですから結構体にも良いのではないかと思います。しかし、３０年東京で暮らしていますが、知らないところが多いですね。
　美味しい食べ物屋さんも探して、結構食べますので、体重的にはあまり効果があるとは思えないような気もします。結構楽しいですよ！

　最近、感じていることですが、人間は（と言うより私のことかな？）未来のことをイメージし、未来がわかっていると思って生きているのですが、明日、一週間後、１ッヶ月後もイメージできていないように感じます。
　物事が自分の思うとおりに行き過ぎていても調子に乗るし、行かなければ落ち込みます。実は、良いこと、悪いことのイメージが出来ていればそのようなことはないと思います。
　正直、なんにでも対応できる心構えを意識しないといけないと思います。やはり、いろいろなことを考えて、行動を起こし、思い通りに行かなくても、その思い通りに行かないことを理解し、それでも上手に対処することが出来るはずです。特にビジネスでは必要なことだと思います。
　私は、現在全く、イメージが出来ていません。頭ではわかっていても、感情に負けているのだと思います。対処が出来ないのです。と言うことは自分のコントロールが下手と言うことになります。何でもそうですが、自分を中心に世の中は回っています。自分がいなければ世の中もありません。ですから、良いことが起こるのも、悪いことが起こるのも、自分のせいなのです。悪いことが起これば自分がイメージ力がないし、対応力がないと言うことになります。その辺が、少しづつとわかりかけてはいるのですが・・・・